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發表於 2008-7-4 05:56 資料個人空間短消息加為好友

睡房不宜放電腦 您是第 113個瀏覽者

年輕人經常使用手提電話及上網，嚴重影響他們睡眠。澳洲一項涉及過萬名青少年的調查發現， 35% 青少年有不同程度的睡眠問題，如睡眠不足及失眠等。負責研究的臨床心理學家指出，現時國民及青少年花不少時間在網絡上，直接減少睡眠時間，建議電腦不宜放在睡房。當地更估計每年有過百萬人患失眠等睡眠問題，每年經濟損失約 650 多億港元。

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