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cindyhealthy
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發表於 2008-6-17 00:36 資料個人空間主頁短消息加為好友

我條腰瘦了！ 您是第 177個瀏覽者

一直以來，我只想減條腰，最近接觸了一個減肥方法，我無完全依照做，但用了約三個多星期，減了四磅。若完全依照做，通常一星期可以減到幾磅。

早、午餐吃代餐，有每天所需足夠的營養，每天從食物中攝取少於應要的卡路里，其他的能量便從燃燒身體累體的脂肪而來，達至減肥的效果。既健康，又有效。

極力推介！

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大中小

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發表於 2008-6-17 05:48 資料個人空間短消息加為好友

恭喜妳阿~
代餐!記下來了~
那晚餐呢?

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