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發表於 2008-5-29 21:39 資料個人空間短消息加為好友

塗一塗降溫消暑 您是第 101個瀏覽者

【明報專訊】說到夏日消暑，一般人第一時間想到的必然是游泳，當然這是一個不錯的選擇，如果懂得游的話。其實除了游泳，市面上也有一些產品，可以為身體降降溫消消暑。

泳前防曬泳後護理

在烈日下水中暢泳的感覺確是不錯，泡在一望無際的水中，不單暑氣，連悶氣都可以全消；但必須注意的是去游泳，防曬一定要做足，尤其去海灘，頭上的陽光猛烈，沙面水面的反射更猛烈。因此，塗防曬產品，那幾個平日常常被忽略的部位如手臂、大腿內側一定不可遺漏，忘了的話就很容易成為陽光反射的重災區。而其餘我們會大意忽略的位置還有髮線、耳朵、眼部、軀體的側線、手掌還有腳面，總之就是要全面覆蓋。

游泳以後，別忘了就是塗曬後護理產品，以紓緩灼熱的皮膚，為肌膚補充水分，那些有覑降溫、清涼效果的就更好，彷彿再來一次浸泡消暑。

含蘆薈護膚又消暑

在香港，大多數的body cooling產品都屬曬後護理品，其實只要到東南亞一些更炎熱的地區如泰國走一趟，就會發現其實body cooling產品也可以是每天使用的日常品，因為解暑其實是每一天的需要。在香港，我們也不妨選購一些帶清涼效果例如含蘆薈的body cream，不一定要到海灘，每天出門前塗抹一身，護膚又消暑，絕對是夏日的一種treat。

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真正在愛中堅強的人，是了解愛的人。
愛他，不要給他負擔，給他自由，給自己自由。

即使再難過，也總是用笑容面對他人，獨自攬下一切的人。
即使再悲傷，也總是用冷漠隔絕他人，獨自面對一切的人。

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