清晨七點喚醒倦怠的肌膚
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7：00幫助肌膚越獄
早上，鬧鐘的反復抗議令你幡然頓悟：清晨起床是每天必修的功課！抱著杯子大口大口地喝咖啡怎能喚醒“困”惑的肌膚？皮膚晦暗、臉部浮腫的感覺猶如監禁般難熬，而倉皇護理只能增加肌膚負擔。幫助肌膚在清晨“越獄”，抓住清晨7點鐘！
7：00皮膚鬆懈、倦怠
給肌膚SPA morning call
沖到冰箱前，將前一晚放在裡面的面巾紙和潔膚水全部請出，讓暖得犯懶的肌膚經歷一次快速的“冰火”洗禮。冰鎮的護膚品能為肌膚提神，冷熱水交替更可刺激交感神經，有助徹底喚醒神經，提高免疫力。
教你一招，在使用爽膚水之後保濕精華之前，在面部再噴上一層面部噴霧，不要忽略眼部。只是一層薄薄的噴霧，卻能給面部清新的感受，讓你徹底睜開雙眼。
常規的護膚程式中含有泉水成分的日霜必不可少,在醒膚同時幫助肌膚排毒，這比被動地一味補充營養更能提高細胞代謝活力，就像給肌膚注入了興奮劑。
7：00腫眼腫臉
極速消腫
冬季油脂腺活躍能力減低，身體新陳代謝系統暫時減慢所致。此時你需要比平時更多的能量來緩解皮膚壓力。
洗臉的同時順帶1分鐘快速按摩,是最簡單有效的皮膚消腫方法：輕輕從雙頰內側向外延伸按摩到耳後的淋巴結，加強水分代謝。
從冰箱中掏出前一晚備好的綠茶水，利用化妝棉迅速敷于全臉，茶葉中的咖啡因能吸收多餘的水分，減輕面部的浮腫程度。
潔面後，用保濕活膚水輕輕拍打面部，並使用能促進眼部微循環的眼部護理品輕輕按摩眼部，按摩時要用無名指在眼肚中央位置輕壓幾次，配以緊膚功效的精華同時使用，收斂腫脹肌膚效果迅速。
7：00晦暗、缺乏光澤
讓皮膚神采奕奕
馬上選擇溫和全能的護理方法緊急解救。讓溫和水潤的潔面乳先撫慰一下倦怠的肌膚，而躲在晦暗後面的細緻肌膚還是要請具有促進血液迴圈的煥膚保濕活膚水來改善，有了它的親密接觸可以頓時提亮膚色，還有鎮定肌膚的功效。
時間緊張，一舉多得的全效乳液不可缺少。使用全效乳液時要由內向外、從下往上以畫圈式的手法塗沫，提高肌膚溫度，活絡細胞的代謝迴圈，寫在臉上的疲累立刻就能解決，頃刻間肌膚煥然一新。
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