增加懷孕機會的食譜 (男士食用篇)
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增加懷孕機會 ~ 男士 (簡簡單單食譜 )
1. 海鮮粥
材料： 白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。
調味料 ： 鹽、酒、白胡椒粉。
作法：
- 白米洗淨，加水熬粥。
- 蝦洗淨、剔去腸泥，花枝洗淨、十字切花。
- 鮭魚、蚵洗淨，去雜質。
- 待粥煮爛後，加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及薑絲煮沸，再加入調味料和勻即可。
功效 ： 增加精力、培養情趣。
2. 洋蔥牛肉捲
材料 ：牛肉片、洋蔥、韭菜。
調味料 ： 胡椒粉、鹽、油
作法：
- 韭菜洗淨，去老葉及粗頭部切段，洋蔥切細絲。
- 油熱後，放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒，熟後盛盤。
- 將牛肉片舖於平底鍋上，開小火，將上述盛盤之熟料，夾入牛肉片中捲起即可。
功效 ： 缺乏運動、腰酸背痛、膝蓋無力者適用，能壯陽補精。
3.白果炒蝦仁
材料 ： 白果罐頭、蝦仁、蔥。
調味料 ： 鹽、酒、油。
作法 ：
- 白果罐頭瀝乾水份，蝦仁剔去腸泥洗淨備用。
- 蔥去頭鬚、尾部，切蔥花。
- 油熱鍋入蝦仁炒，待呈紅色入白果、加調味料迅速翻炒
- 起鍋前再入蔥花炒一下即可盛盤。
功效 ： 改善遺精、頻尿、體力不繼。
4.芝麻醬拌腰片
材料 ：腰花、芝麻醬、小黃瓜。
調味料： 醬油、果糖。
作法 ：
- 腰子剖半，去白筋膜，洗淨，背部十字切花，再切半，入清水中洗淨
- 再入熱水中川燙，撈起瀝乾，再反覆清水浸泡去血水。
- 芝麻醬加調味料和勻備用，小黃瓜洗淨切細絲。
- 將處理好之腰子排盤，灑上黃瓜絲，淋上芝麻醬調味料即可。
功效 ： 溫補腎氣、抗疲勞、提昇性情趣。
5.腰果炒蝦仁
材料 ： 蝦仁、腰果蔥。
調味料 ： 鹽
作法 ：
- 蝦仁挑去腸泥，洗淨瀝乾。
- 蔥洗淨切末。
- 油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中
- 入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果、加蔥花及鹽調味，炒勻即可盛盤。
功效 ： 滋補肝腎、增強體力、改善腰膝酸軟、遺精。
6.沙茶羊肉片
材料 ：羊肉片、沙茶醬。
調味料 ： 醬油、糖、油
作法 ：
- 油熱鍋，放入沙茶醬炒香。
- 再放入羊肉片爆炒，加調味料快炒和勻即可盛盤，不宜久炒以免羊肉變老。
功效 ：適合夏日常坐辦公室、手腳冰冷、遺精、尿白的男性使用。
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