脂肪三大特性之三：脂肪的沸點(boiling point)超過攝氏300度

市面上充斥著無數冠以「燒脂」、「消脂」、「Burn Fat」、「 燃燒脂肪」等名稱
的減肥產品。

但是究竟脂肪在我們的身體內是怎樣被「燒」掉？

人體細胞利用脂肪做能量的過程正式叫「脂肪氧化」(Lipid Oxidation)，或叫「脂肪代謝」。

脂肪主要在需要能量的細胞內的一個叫粒線體(mitochondria)的東西內進行氧化，然後釋出能量。


當大家做有氧(或叫帶氧)運動去減肥，就是利用肌肉細胞進行這個氧化過程，
將脂肪消耗。

不過如果D減肥產品叫「氧化脂肪」丸、「脂肪代謝」je喱，
相信都幾難吸引到人去買。

然而，不知是否被以上的宣傳術語誤導，
有些女士以為若果將身體想減細的部位加熱，
就會「燃燒」那部位的脂肪。

現實是，當身體將脂肪轉化成令肌肉可以活動的能量時，
會同時釋出熱能，體溫於是升高。

而絕對不是靠外來的熱力去「燒溶」D脂肪。
你要燒走脂肪就要用攝氏300-500度的高溫，
個人死o左都未燒到喇

但是那些無孔不入的奸商不會錯過任何賺錢的機會。
於是便利用大家的誤解，
賣埋一大堆甚麼減肥膏，減肥o者喱。

等你搽上身度之後，熱到飛起。
其實只不過利用一些刺激皮膚的物質，
令你覺得有灼熱的感覺，嚴重的可以令皮膚發炎。

不過亦會有女士這樣諗：
買一些由熟識的化妝品公司出的減肥膏藥，
應該無問題啦，
o甘大間公司點都唔會呃人o卦？

無錯。
一些有品牌的公司的確「不敢」呃你。
所以如果你到萬Ｘ、屈ＸＸ，想買個Ｄ修身o者喱、燒脂lotion的時候，
請仔細看看包裝或說明書上，有無細細隻字印住呢句：
[b]「必需配合均衡飲食及運動」[/b]

如果有的話，
你就唔好o徙錢喇。

你將一PAT牛油搽係肚腩度，
然後再配合均衡飲食同做運動。
我包你一樣減到肥！