骨質疏鬆自我評估測試

骨質疏鬆自我評估測試（根據國際骨質疏鬆基金會2007年指引編寫） 家庭病歷

1. 你的父母是否患有骨質疏鬆症或曾在輕微跌倒後骨折（由低過體高的地方跌下引致骨折）？

2. 你的父母有否駝背？

個人病歷

3. 你是否40 歲或以上？

4. 你成年後曾否在輕微跌倒後骨折？

5. 你是否經常跌倒（如在上一年跌倒超過一次）或因身體虛弱而擔心會跌倒？

6. 你40 歲後的身高是否減少超過3cm？

7. 你是否過輕（體重指標低過19）？

8. 你曾否連續服用類固醇    超過3個月？

9. 你是否患有類風性關節炎？

10.你是否有過度活躍的甲狀腺或副甲狀腺？

11. 你是否45 歲或以前已停經？

12.除懷孕、更年期或切除子宮後，你曾否停經超過12 個月？

13. 你是否在50 歲前切除卵巢，又沒有服用荷爾蒙補充劑？